Donna Cook RN's Notizen, 28 Okt 17

Stuffed cabbage with ground fat free turkey breast low carb cassarole
107,8 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 48,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2017:
223 kcal Fett: 6,31g | Eiw: 16,20g | Kohlh: 30,69g.   Frühstück: International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. Abendessen: Cabbage Soup. Snacks/Sonstiges: Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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Donna Cook RN's Gewichtsverlauf


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