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😔😔😖😫😩
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47 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 26,08g | Eiw: 89,73g | Kohlh: 158,12g.
Frühstück: Banane, Envia Petits Fromages Frais 0%, Delisse Fromage Blanc 3%, Raisins, Pomme, Carrefour Fraises Gariguette, Grenade, Chabrior Barres Riz et Blé Complet & Cranberries. Mittagessen: Tende de Tranche à Fondue, Bridelight Camembert 5%, Amora Piccalilli, Céleri, Marque Repère Pousses de Haricots Mungo, Italiamo Pomme de Câpres, McEnnedy Tranches de Cornichons, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Carrefour Pain de Seigle, Concombre (Pelé), Envia Petits Fromages Frais 0%, Sucrine, Delisse Fromage Blanc 3%. Abendessen: Nutella Nutella, Génoise facile, Carrefour Blanc de Poulet, Grenade, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Pamplemousse, Envia Petits Fromages Frais 0%, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Amora Piccalilli, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Avocat, Italiamo Pomme de Câpres, Céleri, Sucrine, Poivrons Rouges Doux. Snacks/Sonstiges: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Nutella Nutella. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Socha88's Gewichtsverlauf
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