Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2017
|
61 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 81,18g | Eiw: 90,96g | Kohlh: 126,39g.
Frühstück: Финик, Творог 9%, Ашан Груша Вильямс, Перекресток Банан. Mittagessen: Вастэко Полба, Окей Груша Конференс, Творог 9%, Магнит Банан. Abendessen: Гранфор Сыр Тильзитер, Табрис Суп с Фрикадельками, Лента Банан. Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Маасдам, Argeta Паштет из Куриной Печени, Помидоры, Урожай Хлеб Ржаной с Изюмом, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ludmila-v-2008's Gewichtsverlauf
|