|
Tänään meni ravinto ihan nappiin jossa oli helppo pysyä. Findukset Uunikasvikset oli töissä eväänä ja piti hyvin nälkää
|
1305 kcal
|
Fett: 63,79g | Eiw: 107,24g | Kohlh: 64,21g.
Frühstück: Milbona Proteiinivanukas, Chef Wotkin's Palvikinkku, Maitokahvi, Gouda- tai Edam-juusto, Vaasan Minihiilari Ruis Täysjyväleipä. Mittagessen: Kivikylän Kotipalvaamo Kalkkunalenkki, Maitokahvi, Paistettu Kananmuna, Kananmunan Valkuainen, Kariniemen Kananpojan Butter Chicken. Abendessen: Vaasan Minihiilari Ruis Täysjyväleipä, Kivikylän Kotipalvaamo Kalkkunalenkki, Findus Yrttiset Uunikasvikset. Snacks/Sonstiges: Gouda- tai Edam-juusto, Gouda- tai Edam-juusto, Maitokahvi, Hätälä Leppäsavu Lohileikkele. mehr...
|
|
2581 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sannikka74's Gewichtsverlauf
|