Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
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82,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 58,02g | Eiw: 64,78g | Kohlh: 176,49g.
Frühstück: Банан, Hame Паштет с Мясом Кролика, Боско Хлеб Черный с Отрубями, Беларусь Сыр Сметанковый, Царь Каша 4 Злака. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Велком Сосиска Докторская, Тыква. Snacks/Sonstiges: Киви, Простой Йогурт (Обезжиренный), Арахис. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Елена Тарасова 25's Gewichtsverlauf
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