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844 kcal
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Fett: 48,48g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 20,03g.
Frühstück: 3 Corações Café Extra Forte, Ovo Cozido. Mittagessen: Abobrinha Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída Patinho. Abendessen: Carne de Vaca Assada, Salada de Folhas. Snacks/Sonstiges: Chá Verde. mehr...
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Aleh Menezes's Gewichtsverlauf
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