Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2017
|
50,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 40,62g | Eiw: 87,77g | Kohlh: 124,91g.
Frühstück: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой, Магнит Банан, Кунгурский Сметана 15%, Вемол Творог Обезжиренный. Mittagessen: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Gustafsen Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. Abendessen: Зеленое Яблоко, Кунгурский Сметана 15%, Вемол Творог Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
Shekotya's Gewichtsverlauf
|