Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2017
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90,8 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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487 kcal
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Fett: 13,13g | Eiw: 34,12g | Kohlh: 44,81g.
Frühstück: Хурма. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Белый Рис, Яйцо, Куриное Филе, Растительное Масло Канолы, Lactel Молоко 1,5%, Хлеб. Abendessen: Lactel Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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