|
Cintura: 63,5 cm
Quadril: 97 cm
|
56,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2024 kcal
|
Fett: 63,53g | Eiw: 95,02g | Kohlh: 266,04g.
Frühstück: Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Tirolez Queijo Prato Light, Ovo. Mittagessen: Fit Food Spaghetti de Milho, Salton Suco de Uva Tinto Integral, Cenouras, Abacaxi, Legumes Refogados, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Copra Açúcar de Coco, Açúcar Mascavo, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Essential Nutrition Choco Kids, Castrolanda Leite UHT Semidesnatado, Homemade Melado de Cana. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beatriz.uthman's Gewichtsverlauf
|