|
Тунец с рисом и салатом
|
1589 kcal
|
Fett: 49,24g | Eiw: 159,24g | Kohlh: 129,69g.
Frühstück: Oh Yeah ONE Almond Bliss, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Просто Молоко Молоко 1,5%, Egg. Mittagessen: Olive Oil, Yellowfin Tuna (Fish), Хрустим Сухарики, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Abendessen: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Тыквенные Семечки, Bonfesto Моцарелла Пицца 45%, Медальоны Рыбные Мороженые (Креветка, Треска) Дон Креветон, Оливковое Масло, Мираторг Крем-Суп из Тыквы. Snacks/Sonstiges: Мандарины, QNT Delicious Whey Protein Yoghurt Mango Flavour, Просто Молоко Молоко 1,5%. mehr...
|
|
404 kcal
|
Bewegung:
Stepper - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maria.mar's Gewichtsverlauf
|