Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2017
|
56,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
721 kcal
|
Fett: 20,04g | Eiw: 42,89g | Kohlh: 93,44g.
Frühstück: Té (Infusión). Mittagessen: Tomates, Pescado al Horno o Hervido, Arroz Basmati (Cocido), Marco Polo Aliño Completo, Zanahoria, Ajo, Morrón, Orégano, Cebollas. Abendessen: Soprole Quesillo, Lider Pan de Molde Integral, Palta Hass, Nescafé Tradición. Snacks/Sonstiges: Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza S.'s Gewichtsverlauf
|