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Durante o JI de 24h e 12 dias após a última pesagem me deparo com isso! Que desaforo, mimimimi.. A dúvida: São 100g de gordura ou massa muscular? A ingestão diária é de até 1800kcal, o plano é preservar a massa e enxugar as dobrinhas.Vamos tentar de novo?!
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1330 kcal
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Fett: 96,48g | Eiw: 99,68g | Kohlh: 15,48g.
Mittagessen: Maracujá, Abacate, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Chuchu, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Queijo de Manteiga. Snacks/Sonstiges: Queijo de Manteiga, Café. mehr...
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leticia.s.ol's Gewichtsverlauf
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