Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2017
|
87,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 87,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2440 kcal
|
Fett: 17,68g | Eiw: 122,76g | Kohlh: 441,15g.
Frühstück: Skipper Arancia 100%, Fette Biscottate e Marmellata. Mittagessen: Caffè Macchiato, Coop Riso Basmati, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Conad Insalata Classica. Abendessen: Ketchup, Coop Riso Basmati, Conad Insalata Classica, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Coop Miele Millefiori, Fette Biscottate Integrali, Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Steven096's Gewichtsverlauf
|