Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2017
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93,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 20,62g | Eiw: 66,75g | Kohlh: 176,12g.
Frühstück: Maribel Abrikozen Jam Light, Lidl Magere Franse Kwark. Mittagessen: AH Knakworst, AH Roomkaas Light met Knoflook, AH Achterham, De Zaanse Hoeve Belegen 30+ Kaas, AH Zoetzure Augurken Schijven, AH Bruine Pistolets, Oliehoorn Currysaus. Abendessen: Oliehoorn Currysaus, Vitasia Mango Slices in Light Syrup, AH Kipfilethaasjes, Saladinettes Mini Krieltjes, Knorr Chicken Tonight Zoetzuur, Broccoli. Snacks/Sonstiges: AH Luchtig Geslagen Room, AH Rode Pitloze Druiven, Dr. Oetker Custard, Lay's Oven Baked Mediterranean Herbs, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hendriet1988's Gewichtsverlauf
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