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laitoin vahingoks aamupalan kohalle lounaan eli lounaassa aamiainen
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84,4 kg
Bisher verloren: 45,9 kg.
Still to go: 46,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 23,99g | Eiw: 27,86g | Kohlh: 68,73g.
Frühstück: Perunamuusi (Kevytmaidosta), Salaatinlehtiä, Lihamureke. Mittagessen: Voilevite (Kasviöljy, Vähennetyt Kalorit), Elovena Kaurapuuro. mehr...
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Zunahme von 44,1 kg pro Woche
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läski_lihava's Gewichtsverlauf
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