|
жареные гренки из диет.хлеба(146кк на 100гр.)Без масла,с молочкой,семенами льна и кофе.
|
1263 kcal
|
Fett: 46,37g | Eiw: 99,78g | Kohlh: 120,98g.
Frühstück: Семена Льна, Lactel Закваска "Лесные Ягоды", Творог 18%, Фанни Кефир, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Коровай Хлеб Ржаной(Диетический), Кофе с Сахаром. Mittagessen: Банан, Мандарин, Творог 18%. Abendessen: Верес Кукуруза Консервированная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Корона Шоколад Молочный, Орео Печенье, Фанни Кефир. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanya_dushenko's Gewichtsverlauf
|