Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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61,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 34,73g | Eiw: 43,97g | Kohlh: 149,99g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Poğaça. Mittagessen: Sütaş Ayran, Lahmacun. Abendessen: Çiğköfte Dürüm. Snacks/Sonstiges: Elma. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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 Kommentare
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aysun14531453's Gewichtsverlauf
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