Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
|
56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
995 kcal
|
Fett: 22,66g | Eiw: 57,93g | Kohlh: 129,79g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Lukas Круасан с Клубникой. Mittagessen: Сто Пудов Семена Льна, Фанни Кефир, Малиновое Варенье, Сто Пудов Гречневые Хлопья. Abendessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Верес Кукуруза Консервированная. Snacks/Sonstiges: Дебют Вафли, Печенье Savoiardi, Сто Пудов Семена Льна, Фанни Кефир, Фанни Йогурт Клубника. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanya_dushenko's Gewichtsverlauf
|