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muito feliz hoje ! jaquei no feriado,mas voltei com tudo e ja eliminei mais 1kg!!! não podia ser melhor !!!
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67 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1129 kcal
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Fett: 69,15g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 47,36g.
Frühstück: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, PAO DE ABOBORA. Mittagessen: Vagem, Alface, Yoki Farinha de Rosca, Abobrinha, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Contra-filé, Alface Americana. Snacks/Sonstiges: Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Garoto Chocolate Branco. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Derobri's Gewichtsverlauf
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