Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2017
|
89,2 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
660 kcal
|
Fett: 22,31g | Eiw: 42,12g | Kohlh: 78,50g.
Mittagessen: Куриная Печень, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Хлеб из Закваски, Растительное Масло Канолы. Abendessen: Lactel Молоко 1,5%, Гречка Вареная. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|