Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2017
|
73,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
757 kcal
|
Fett: 18,88g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 100,74g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Barra de Pan, Mercadona Jamon Serrano. Snacks/Sonstiges: Hacendado Mini Tabletas Chocolate Negro 72%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
j0rg3.zgz's Gewichtsverlauf
|