Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2017
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56,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 29,22g | Eiw: 49,34g | Kohlh: 119,34g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Каша Овсяная. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис. Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ira2604's Gewichtsverlauf
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