Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2017
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88,8 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 13,85g | Eiw: 39,94g | Kohlh: 57,31g.
Mittagessen: Яблоко Яблоко, Lactel Молоко 1,5%, Хурма. Abendessen: Грибы, Растительное Масло Канолы, Вареное Яйцо, Свеклы, Айс Кефир Обезжиренный, President Творог Домашний 0%, Ржаной Хлеб. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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