sandariiajah's Notizen, 13 Nov 17


Diätkalender ansehen, 13 November 2017:
880 kcal Fett: 50,04g | Eiw: 33,58g | Kohlh: 79,81g.   Frühstück: Jeruk Nipis. Mittagessen: Minyak Zaitun, Telur, Quaker Quickcook Oatmeal, Sayur Campuran. Abendessen: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Kue Pukis. mehr...



     
 

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