enduroengel's Notizen, 13 Nov 17

Für Mittwoch doch noch einen Arzttermin wegen meiner Wade bekommen. Hoffentlich kann ich bald wieder laufen gehen.

Diätkalender ansehen, 13 November 2017:
1900 kcal Fett: 81,31g | Eiw: 98,23g | Kohlh: 200,39g.   Frühstück: Power System Lower Carb Crunchy Bar Kirsch-Joghurt, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss, Weiche Müsliriegel. Mittagessen: Gewürzgurken, Popp Bauernfrühstück, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. Abendessen: ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate, Milfina Milch 1,5% Fett, Knorr Erbswurst Gelb, Pick Original Ungarische Salami, Milbona Die Leichte Butter, TiP Baguette Brötchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Choco Fresh. mehr...
2297 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Oh, was ist los? Gar nichts mitbekommen! Gute Besserung!!! 😘😘 
13 Nov 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
Vielen Dank, Luise. 
14 Nov 17 vom Mitglied: enduroengel
Berichte morgen mal, was der Medizinmann gesagt hat! Daumen sind gedrückt! ✊✊ 
14 Nov 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
Venen und Muskeln in Ordnung, sagt der Angiologe. Nach dem Urlaub werde ich einen Termin beim Orthopäden machen.  
16 Nov 17 vom Mitglied: enduroengel
Ich drücke dir die Daumen! 
16 Nov 17 vom Mitglied: 24Shana
Alles Gute für dich! 
17 Nov 17 vom Mitglied: claudikk76

     
 

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