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stok buah menipiss... jadi bingung mau buat sarapan apa 😧
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609 kcal
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Fett: 8,46g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 91,08g.
Frühstück: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Jeruk, Pisang. Mittagessen: Yakult Probiotic Drink, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Jamur Tiram, Wortel Dimasak, Kembang Kol, Kem Chicks Sayur Toge. Snacks/Sonstiges: Teh Hijau. mehr...
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putudayana's Gewichtsverlauf
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