Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2017
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57,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 13,93g | Eiw: 26,74g | Kohlh: 188,24g.
Frühstück: Из Села Удоево Молоко Топленое 3.2%, Кофе, Мёд, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%. Mittagessen: Гороховый Суп. Abendessen: Из Села Удоево Молоко Топленое 3.2%, Простоквашино Кефир 3,2%, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Мёд, Виноградный Сок. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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