Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2017
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67 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 55,78g | Eiw: 67,96g | Kohlh: 124,49g.
Frühstück: Healthy Origins Кокосовое Масло, Alpro Bio Soya Original, Мистраль Гречневая Крупа. Mittagessen: Кижуч, Националь Смесь Дикого и Бурого Риса. Abendessen: Карп Запеченный, Карусель Салат из Свежей Капусты. Snacks/Sonstiges: Обычные Блины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Александр@К's Gewichtsverlauf
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