Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2017
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 100,18g | Eiw: 143,40g | Kohlh: 68,36g.
Frühstück: С.Пудовъ Мука Миндальная, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Кокосовая Стружка, Сыр Моцарелла, Яйцо (Целое). Mittagessen: Пирог с Рыбой. Abendessen: Брюссельская Капуста (Замороженная), Магнит Минтай Отварной. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
|
Happy-life's Gewichtsverlauf
|