Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2017
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68 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 40,80g | Eiw: 85,20g | Kohlh: 80,67g.
Frühstück: Bregott Bregott Laktosfri, Finn Crisp Original, Herbalife Tropiskt. Mittagessen: Kokt Ägg, Finn Crisp Original, Herbalife Tropiskt. Abendessen: Glass, Kokt Ägg, ICA Ryggfilé av Torsk. mehr...
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1747 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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smurfan45's Gewichtsverlauf
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