Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2017
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85 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 85 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2469 kcal
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Fett: 27,44g | Eiw: 122,57g | Kohlh: 429,44g.
Frühstück: Skipper Arancia 100%, Pancake Vegan. Mittagessen: Sugo di Pomodoro, Coop Riso Basmati, La Finestra Sul Cielo Pane Integrale di Kamut Bio, Conad Insalata Classica, Coop Hamburger di Vitello. Abendessen: Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Sugo di Pomodoro, Coop Riso Basmati, Conad Insalata Classica, Pesce alla Griglia. Snacks/Sonstiges: Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Steven096's Gewichtsverlauf
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