Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
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88,1 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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436 kcal
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Fett: 14,55g | Eiw: 21,79g | Kohlh: 56,44g.
Abendessen: Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Растительное Масло Канолы, Белый Рис, Lactel Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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