Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
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57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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600 kcal
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Fett: 11,69g | Eiw: 36,03g | Kohlh: 89,48g.
Frühstück: Svelty Leche Descremada, Nescafé Tradición. Mittagessen: Tottus Filete de Pechuga de Pavo, Comino, Ajo, Cebollas, Zanahoria, Morrón, Marco Polo Aliño Completo, Arroz Blanco, Orégano. Abendessen: Inca Sur Quinoa Pop. Snacks/Sonstiges: Lider Aceitunas Azapa, Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Don Juan Pickles. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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