Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2624 kcal
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Fett: 133,54g | Eiw: 79,84g | Kohlh: 288,67g.
Frühstück: Tempe Goreng Tepung, Mariza Blueberry Topping Jam, Skippy Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Putih, Bakwan, Kue Pukis. Abendessen: Mariza Blueberry Topping Jam, Quaker Instant Oatmeal, Skippy Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Fhitras Andestian's Gewichtsverlauf
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