LauraJayLive's Notizen, 17 Nov 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
62,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 17 November 2017:
2530 kcal Fett: 104,69g | Eiw: 90,07g | Kohlh: 190,94g.   Frühstück: Oh Yeah! One - Pumpkin Pie. Mittagessen: Salsa, Avocados, Pork Loin (Tenderloin), Spinach, Egg. Abendessen: Cabernet Sauvignon Wine, Ken's Steak House Ranch Dressing, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Sonstiges: Keebler Scooby Snacks, No Name Crispy Rice Marshmallow Square, Oreo Creamsicle Oreo, Potato Chips, Breyers Blasts! Snickers, Strongbow Dry Cider (Bottle), Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. mehr...
2125 kcal Bewegung: TrYFit HIIT + 800m Run & Core - 1 Stunde und 51 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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