Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1315 kcal
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Fett: 63,92g | Eiw: 79,82g | Kohlh: 124,50g.
Frühstück: Cebollas Rojas, Flor de Calabaza, Calabaza, Huevo, Apio, Espinacas, Plátano Dominico. Mittagessen: Cebollas, Champiñones Portobello (a la Parrilla), Tomates Cherry, Espárragos Cocidos (Frescos), Espinacas, Marketside Filete de Basa. Snacks/Sonstiges: Piña, Sandía, Great Value Habas Enchiladas, Cacahuates, Pepino (Pelado), Zanahoria. mehr...
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1976 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Boxen - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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