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Biar makin semangat ....💪💪💪
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1006 kcal
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Fett: 19,03g | Eiw: 33,74g | Kohlh: 176,30g.
Frühstück: Buah Naga, Jeruk Nipis. Mittagessen: Sari Roti Choco Chip Bread. Abendessen: Ikan Gurame, Quaker Quickcook Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Choco Chip Bread, Cilok. mehr...
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 Kommentare
semangat mba perlahan tapi pasti saya juga kaya gitu soalnya hehe
18 Nov 17 vom Mitglied: Shafira29
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@shafira, Iya mba... Pelan tapi pasti 😁😁😁
18 Nov 17 vom Mitglied: sandariiajah
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18 Nov 17 vom Mitglied: Shafira29
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bagi tips dietnya dong ka
19 Nov 17 vom Mitglied: rrzzwh
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19 Nov 17 vom Mitglied: Slavina Nagita
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bagi tips dietnya dong ka atau cara dietnya
19 Nov 17 vom Mitglied: seviani pratiwi
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@rrzzwh cuma ngurangi bgt sama gula dan gorengan.. Nasi ak ganti oatmeal
19 Nov 17 vom Mitglied: sandariiajah
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@seviani, konsisten kuncinya hehehhee
19 Nov 17 vom Mitglied: sandariiajah
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sandariiajah's Gewichtsverlauf
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