Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2017
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67,6 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 27,78g | Eiw: 48,77g | Kohlh: 98,14g.
Frühstück: Фруто Няня Кашка Молочно-Овсяная, Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Новогрудские Дары Сыр Голандский. Abendessen: Schwarz Батончик с Высоким Содержанием Белка "Миндаль и Арахис", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Александр@К's Gewichtsverlauf
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