Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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59,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 63,29g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 78,80g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Умалат Сыр Сулугуни. Mittagessen: Морской Котик Печень Трески Натуральная , Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе (Растворимое), Сыр Сулугуни. Abendessen: Vasco Протеиновый Батончик Шоколад, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. Snacks/Sonstiges: Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком, Помидорка Лечо, Гречка Вареная. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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milanastas's Gewichtsverlauf
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