|
😳-1кг. Завтра посмотрим, может весы сломались))
|
66,3 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 41,40g | Eiw: 78,79g | Kohlh: 165,05g.
Frühstück: Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Рыбная Запеканка, Гречка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо. Abendessen: Желтый Сладкий Перец, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Кижуч. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Оладьи на Кефире. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Александр@К's Gewichtsverlauf
|