LinaMalina01's Notizen, 20 Nov 17

88-69-93
58,5 kg Bisher verloren: 15,7 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2017:
662 kcal Fett: 17,98g | Eiw: 50,70g | Kohlh: 76,42g.   Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Mittagessen: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Апрель Гематоген, Зеленое Яблоко. mehr...
1425 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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LinaMalina01's Gewichtsverlauf


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