Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2675 kcal
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Fett: 95,22g | Eiw: 217,68g | Kohlh: 206,18g.
Frühstück: Super U Compote Pomme Fraise, U Bio Son de Blé , Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Eco + Colin d'alaska, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Vert, Auchan Courgettes en Rondelles. Abendessen: Domino Amandes Décortiquées , Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Snacks/Sonstiges: Noisette, Weider 60% Protein, Bjorg Son d'avoine , Nutrimuscle Egg Protéine 2, Weider Weider F1rstbar, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Myprotein Impact Whey Isolate. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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dim68100's Gewichtsverlauf
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