Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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86,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 37,48g | Eiw: 91,23g | Kohlh: 114,24g.
Frühstück: Сосиска, Яичница. Mittagessen: Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Ананас. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Alex_demidova's Gewichtsverlauf
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