Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
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68,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 105,42g | Eiw: 47,01g | Kohlh: 18,62g.
Frühstück: Black Tea, Black & Gold Thickened Cream. Mittagessen: Pura Thickened Cream, Coffee. Abendessen: Tasmanian Heritage Double Brie, Coles Sour Cream, Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Snow or Sugar Snap Peas . Snacks/Sonstiges: Coffee, Black & Gold Thickened Cream. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ambyhills's Gewichtsverlauf
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