Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
|
106,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 48,39g | Eiw: 79,30g | Kohlh: 118,02g.
Frühstück: Утро Родины Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриный Бульон, Куриные Грудки с Кожей. Abendessen: Мандарины, Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Фермерское Подворье Био Активный Кефир 1%, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Голландский. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
КатринKa's Gewichtsverlauf
|