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Да, организм решил пошутить😏 Воду набирает легко, выводит плохо☝
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64,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 26,40g | Eiw: 62,49g | Kohlh: 151,35g.
Frühstück: Koska Сироп Кэроба, Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан, Кокосовая Стружка, Корица, Eti Овсяные Хлопья. Mittagessen: Yurdum Горошек Консервированый, Гречневая Крупа, Pinar Тунец в Масле. Abendessen: Sütaş Сыр Light. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Lindt Горький Шоколад 99%, Курага. mehr...
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1700 kcal
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Bewegung:
Wandern - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tatiana_tati's Gewichtsverlauf
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