|
Chyba się zastrzelę😱 miałam zrzucić 3 a 1,5 wróciło😵 niech to szlak! Wstydzę się sama przed sobą🙇
|
64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 127,26g | Eiw: 60,59g | Kohlh: 57,27g.
Frühstück: Sokołów Szynka Wędzona, Jajko Sadzone, Kawa z Masłem. Mittagessen: Masło, Chleb Żytni, Lisner Filety Śledziowe w Sosie Koperkowym. Abendessen: Kasza Jęczmienna (Gotowana), Kotlet Schabowy w Panierce. Snacks/Sonstiges: Parówki w Cieście. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
a nie jested przed @ lub owulka?
21 Nov 17 vom Mitglied: Sokolica83
|
Jestem w trakcie@ ale żeby aż tak? czuję się ciężka😧 też nie będę oszukiwać, że podjadałam pączusie🙈 siedzę na tym zwolnieniu i nic nie robię. Zacznę chyba na spacery chodzić bo bark boli nadal😥
21 Nov 17 vom Mitglied: papetka
|
Mi przed miesiaczka wskakuje 1.5kg wody ... po 4 dniach schodzi... spacer dobry pomysl... 😀
21 Nov 17 vom Mitglied: Sokolica83
|
Papetka nic się nie stało ! Ale Cię rozumiem😘. Na pocieszenie dodam, ze moja waga od prawie dwóch miesięcy -/+ (1) ale przetrwam ten zastój. Pamiętaj, cel: ZIELONY! ❤️
21 Nov 17 vom Mitglied: extrashot1
|
Papetka nie ma co strzelać, pączki out a spacer to świetny pomysł. Wytrwałości a zejdzie, co trzeba 😙
21 Nov 17 vom Mitglied: mal_07
|
Pączki jak najbardziej out👿 już tak niewiele brakowało a tu taki zonk😵 źle się zadziało więc trzeba się wziąć za siebie😃
Dziękuję kochani za wsparcie😘❤😘
21 Nov 17 vom Mitglied: papetka
|
Extra❤ zielony na horyzoncie😘😘
21 Nov 17 vom Mitglied: papetka
|
Papetka i widzisz, znowu masz cel dla którego warto żyć 😘. PS a masz Ty chociaż pozwolenie na broń? 😱
21 Nov 17 vom Mitglied: extrashot1
|
😂😂😂😂 trzeba by było trochę pokombinować😂
21 Nov 17 vom Mitglied: papetka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
papetka's Gewichtsverlauf
|