Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2012
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102,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 18,72g | Eiw: 77,76g | Kohlh: 38,04g.
Frühstück: Chocolate Protein Shake, Original Powder Creamer, Strawberries. Mittagessen: Cucumber (Peeled), Grape Tomatoes, Champagne Pear Vinaigrette, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Djburney's Gewichtsverlauf
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