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711 kcal
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Fett: 51,19g | Eiw: 53,28g | Kohlh: 9,75g.
Frühstück: Óleo de Coco, Café, Ovo Cozido. Mittagessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz de Couve Flor. Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. mehr...
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Aleh Menezes's Gewichtsverlauf
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