Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2017
|
105,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 48,83g | Eiw: 72,24g | Kohlh: 85,84g.
Frühstück: Желтый Сладкий Перец, Утро Родины Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Mittagessen: Кальмар Отварной, Делатика Салат Дальневосточный из Морской Капусты. Abendessen: Куриный Бульон, Кальмар Отварной, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоки Фуджи, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай, Чай с Медом, Лесные Продукты Мёд Цветочный Натуральный, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
КатринKa's Gewichtsverlauf
|